TK SLÁVIA STU BRATISLAVA rešpektuje ochranu vašich údajov

Táto internetová stránka používa technológiu cookies. Bližšie informácie o súboroch cookies nájdete v sekcii webstránky Cookies. Je Vaším právom neudeliť súhlas s používaním súborov cookies alebo ich používanie zablokovať. V takom prípade sa môže stať, že bude pre Vás obmedzená alebo vylúčená úplná funkcionalita niektorých častí prehliadanej webovej stránky.

Akadémia Slávia

Centrum talentovanej mládeže

Vzdelanie:

  • Trénerská licencia tenis "C"

Prax:

  • 25 ročná trénerská prax
  • extraligový hráč, finalista MSR vo dvojhre mužov

Zameranie:

  • vrcholový reprezentačný tenis

Trénerská spolupráca:

S hráčmi WTA a ATP:

  • K. Kučera, M.Mertiňák, J.Husárová, L. Cervanová, L.Wienerová

S juniorskými hráčmi:

  • K.Bašternáková – finalista juniorky Australian Open
  • M. Kližan – majster Európy do 16 r. vo dvojhre a štvorhre
  • A. Partl –TOP 10 v Európe do 10 rokov a účastník Európskeho Masters do 16 rokov
  • M. Meszárosová – TOP 10 v Európe do 14 rokov
  • M. Maruščák – víťaz Európskeho Masters do 16 rokov
  • P. Uberalová – Majsterka Európy do 14 rokov
  • A. Molčan - TOP 10 v Európe do 14 rokov

S Majstrami Slovenska:

  • Malenovská, Košec, Juríková, Butkovská, Klempa, Kianička, Hodor, Néma, Líška, Fekiač

Kapitánska pozícia:

  • 4 x víťazstvo s extraligovým tímom mužov TK Slávia STU
  • 3 x víťazstvo s extraligovým tímom žien TK Slávia STU
  • 7 x víťazstvo s juniorskými tímami TK Slávia STU

Reprezentačné úspechy v zahraničí:

  • Finále – ME družstiev dievčat do 18 rokov ( Leida )
  • 3. miesto – ME družstiev dievčat do 14 rokov ( San Remo )
  • 4. miesto – MS družstiev dievčat do 18 rokov ( Miami )
  • 3. miesto – MS družstiev dievčat do 14 rokov ( Prostějov )
Centrum talentovanej mládeže - foto
Centrum talentovanej mládeže - foto
Centrum talentovanej mládeže - foto
Centrum talentovanej mládeže - foto

Deti a mládež


Vzdelanie:

  • FTVŠ UK Bratislava , ukoncenie 1999
  • Prírodovedecka fakulta UK, ukončenie 1999 zameranie:
    - Telesná výchova - Geografia
    - Atletika
    - Trénerská licencia tenis "B"

Prax:

  • 29 ročné skúsenosti s tenisom
  • 18 rokov tenisová trénerská prax
  • 17 rokov prax v oblasti kondičný tréner
  • 5 rokov skúsenosti so svetovým tenisom, ATP turnajmi ako kondičný tréner Martina Kližana a Lukáša Lacka

Zameranie:

  • Tenis deti od 8-16 rokov
  • Kondičná príprava, vrcholový hráči, všetky vekové kategórie

Trénerské skúsenosti: TENNIS

V mládežnických kategóriách:

  • Norbert Gombos, 126 ATP Ranking
  • Petra Uberalová, 372 WTA Ranking
  • Adrian Partl, 421 ATP Ranking
  • Akadémiou ADVANTAGE TENNIS prešli aj: Lukáš Pokorný, Jakub Krošlák, Jan Krošlák, Inez Kotlíkova, Jakub Držiak, Patrik Chren

Trénerské skúsenosti: Kondičná príprava

  • Martin KLIŽAN rok spoluprace: 2007-2013 najlepšie umiestnenie počas spolupráce ATP 26
  • Lukáš LACKO rok spolupráce: 2013 - najlepšie umiestnenie počas spolupráce ATP 77
  • Uladzimir IGNATIK rok spolupráce: 2014 - najlepšie umiestnenie počas spoluprace ATP 193
  • Katarína BAŠTERNÁKOVÁ rok spolupráce 1997-2001 finalistka AUSTRALIAN OPEN 1999 JUNIORKY
  • V rokoch 1998 az 2013 striedavo kapitán extraligových družstiev a mladežníkov Na SLÁVII AGROFERT so ziskom titulov a viacerých významných umiestnení.

Vzdelanie:

  • 10 ročná trénerská prax
  • 25 ročné skúsenosti s tenisom
  • držiteľ B licencie

Zameranie:

  • špecializácia deti do 10 rokov
  • od 2014 – TK SLÁVIA STU BRATISLAVA

Úspechy ako kapitán:

  • 2009 1.miesto na MSR staršie žiačky
  • 2010 4.miesto na MSR dorasteniek
  • 2011 1.miesto na MSR dorasteniek
  • 2012 2.miesto na MSR dorasteniek
  • 2013 4.miesto na MSR dorasteniek
  • 2014 3.miesto na MSR dorasteniek
  • 5 rokov kapitán Extraligového Tímu žien TK Slávia Agrofert
  • Od roku 2000 aktívny hráč v Rakúskej Landes lige a od roku 2005 i v Nemeckej Bezirk lige a Landes lige.
Tenisová akadémia Advantage - foto
Tenisová akadémia Advantage - foto
Tenisová akadémia Advantage - foto
Tenisová akadémia Advantage - foto

Kondičná príprava

Deti od 7 - 9 rokov majú k dispozícii 1 x týždenne kondičný tréning vtrvaní 60'
ZAMERANIE: zábavnou skupinovou formou rozvíjame pohybovú lokomóciu ( beh, hádzanie, chytanie, skákanie). Rozvíjame súťaživosť a disciplínu. Prehlbujeme pozitívny vzťah k pohybu.

Deti od 9 - 12 rokov majú k dispozícii 1- 2 x týždenne kondičný tréning vtrvaní 60'
ZAMERANIE: Deti sú rozdelené podľa výkonnosti do skupín, kde s gradáciou pokračujeme v procese rozvíjania a zdokonaľovania nadobudnutých pohybových schopností. Narastá objem cvičení zameraných na zvyšovanie schopností limitujúcich výkon v tenise (rýchlosť reakcie na loptu, priestorová orientácia a čítanie pohybu súpera, rýchlostno-silové schopnosti, účinne odovzdávanie energie pri hodoch, skokoch a behoch...). Narastá objem kompenzačných, korekčných a strečingových cvičení pre tenis.

Deti od 12 - 16 rokov majú k dispozícii 2 x týždenne kodičný tréning vtrvaní 60'
ZAMERANIE: Tenistov delíme do skupín podľa výkonnosti. Charakter tréningu je konzultovaný s tenisovým trénerom a modeluje sa podľa predispozícií hráčov, obdobia prípravy a možnosti skupiny. Kondičný tréning obsahuje pri gradovaní tenisu prospešných podnetov cvičenia podporujúce harmonický vývoj šľachovo-svalového aparátu tak, aby boli eliminované riziká vznikajúce pri jednostrannej záťaži. Naďalej sa zachováva primeraný objem súťažných podnetov, ktoré zabezpečia potrebnú intenzitu nevyhnutnú pre pozitívnu adaptáciu. V prípade potreby hráča po konzultácii s rodičom atrénerom, naordinujeme individuálnu alebo máloskupinovu formu kondičného docvičovania, čo je ale mimo základných balíkov tenisových akadémii.

Tenisti od 15 - 19 rokov ( starší hráči, CTM) majú týždenne k dispozícii 2 x skupinový kondičný tréning vtrvaní 60'.
Je určený prevažne na kompenzačné posilňovanie so strečingom a na hry ( florbal, futbal, basketbal...), zamerané na rozvoj zmiešanej vytrvalosti, hráčskej taktiky a skupinové spestrenie pre individuálnosť tenisu. Kondičný tréning je ďalej pre túto kategóriu máloskupinový, prípadne individuálny podľa potreby tenistu. A je na dohode trénerov a rodiča.

Vzdelanie:

  • absolvent Mgr. štúdia na FTVŠ UK, odbor trénerstvo – špecializácia atletika (1994-1998)
  • 17 ročné skúsenosti z riadenia športovej prípravy detí, mládeže a dospelých

Zameranie:

  • špecialista na rozvoj a zdokonalenie pohybových schopností primerane potrebám vybraného športu
  • zabezpečujem rozvoj rýchlosti, výbušnosti, koordinácie, vytrvalosti a ich kombinácií hravou formou v skupinovej či individuálnej forme tréningu

Športové referencie:

  • aktuálne tréner pri TK Slávia Agrofert, Športovom klube polície - hádzaná, ŠK Slovan - futbal, TK Slovan - tenis

Vzdelanie:

  • Absolvoval magisterské štúdium na Fakulte Telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave so zameraním na učiteľstvo (špecializácia Telesná výchova a Management)
  • Vlastní certifikát kondičného trénera I. triedy získaného na Fakulte telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave
  • Spolupracuje s fyzioterapeutmi a venuje sa samoštúdiu fyzioterapeutickej literatúry

Prax:

  • S klientami cvičí fyzifitness – centračno-stabilizačné cvičenie
  • Špecialista na rozvoj a zdokonalenie kondičných a koordinačných schopností primerane potrebám vybraného športu
  • Spolupracoval a spolupracuje s vrcholovými tenistami ako: Magda Rybáriková, Andrej Martin, Lenka Wienerová, Michaela Hončová, Lucia Butkovská

Referencie:

  • Dlhoročný reprezentant SR v atletike (110m cez prekážky)
  • Niekoľkonásobný majster SR v atletike
  • 6. Miesto na Majstrovstvách Európy Juniorov v disciplíne 110m cez prekážky
  • Má niekoľkoročné skúsenosti zo zahraničia s prácou s tenisovou mládežou
  • Pracoval ako kondičný tréner v prvoligovom volejbalovom mužstve SVS Sokol Wien
  • Pracoval ako kondičný tréner volejbalovej reprezentácie SR mužov
  • Vlastní masérsky certifikát klasickej a športovej masáže, má 8-ročné masérske skúsenosti
  • Momentálne pôsobí ako kondičný tréner v tenisovom klube Agrofert Slávia STU Bratislava, kde sa venuje hlavne adolescentnej mládeži, produktívnej populácii a kategórii vrcholový športovec
Kondičná príprava - foto
Kondičná príprava - foto
Kondičná príprava - foto
Kondičná príprava - foto